为进一步指导学生正确看待压力，以积极、向上、热情和美好的心理状态投入生活、工作和学习。2021年6月6日，电子信息学院健康生活部于线上举办了第三次心理团体辅导活动。本次活动吸引了电子信息学院各班心理委员及学生代表积极参与，旨在为同学们提供平台，通过一系列的活动找到应对心理问题的方式。

本次活动围绕“释放压力，放飞心情“的主题展开，旨在为同学们提供应对心理压力的平台。活动由主持人先行讲解活动意义，分析压力的来源，再由同学们对平时自己缓解压力的方式进行分享，再由主持人进行总结，将有效的缓解方式分享给各位同学。

本次活动使同学们认识到由于负压而产生的不良后果及危险性，同时掌握了科学减压的方法。